Как извлекать уроки?

 

Как извлекать уроки Я практикую эту технику, уже примерно 2 года и проработал с её помощью около 200 ситуаций. Я соединил её из нескольких техник. Изначально она занимала у меня 1,5-2 часа, чтобы проработать одну ситуацию. Это было очень долго, а так как мой принцип «простота и эффективность» я постоянно её  упрощал, и чудо, это свершилось, сейчас на проработку одной ситуации у меня уходит 10-20мин (это очень мало), а эффект мощнейший.

Скажу сразу, что это моя самая любимая техника, это моя гордость, я считаю, что это моё самое большое открытие после Самый главный секрет успеха! Часть 1., Самый главный секрет успеха! Часть 2., Самый главный секрет успеха! Часть 3.. Я убеждён, что эту технику (или подобную) необходимо знать каждому человеку на Земле, для успешной и счастливой жизни.

Всё дело в том, что большинство людей неправильно относятся к проблемам и трудностям. Но я пришёл к выводу, что любые трудности, препятствия, боль, это самые лучшие учителя, это мудрый замысел Бога, только через боль можно научить человека. Только через жёсткие удары,  человек может посмотреть на жизнь по-другому и в итоге стать лучше и сильнее. Поэтому я убеждён что любые, трудности, любая боль, это очень хорошо и теперь я всегда с улыбкой, радостью и благодарностью встречаю любую сложность т.к знаю что с  её помощью я стану СИЛЬНЕЕ и ЛУЧШЕ. Есть замечательное выражение: «Всё что не убивает нас, делает нас сильнее» как точно сказано, если конечно мы будем правильно относиться к трудностям.

Но так было не всегда, долгое время, я считал что есть люди, у которых всё хорошо и есть неудачники. Я действительно считал себя неудачником, я думал, что Бог отвернулся от меня (услышал где то, этот бред), я думал что все беды сваливаются на меня. Но после того как я научился извлекать уроки, всё изменилось. Понял что Бог всегда с нами и он нас учит именно через трудности. Я понял и с уверенностью могу сказать, что жизнь это школа.   У каждого человека свои обучающие задания, если человек выучил урок, то идёт дальше, если не выучил, то похожая  ситуация будет повторяться вновь и вновь. И все люди, которые якобы плохо с вами поступают, это всего лишь персонажи которые наиболее подходят для вашего урока, будьте им благодарны=).  А позиция жертвы типа:  «за что, почему мне все беды, бла, бла, бла»  вообще не уместна. Это губительная и разрушительная позиция.  А теперь учимся извлекать уроки на практике.

 Техника ИЗВЛЕЧЕНИЕ УРОКОВ: 

  1. Вспомни ситуацию.
  2. Кто действующие лица? (перечисли всех)
  3. Опиши ситуацию.
  4. Что ты думаешь о человеке, людях или о себе (запиши свои мысли маленькими буквами)
  5.  Почему он так поступил? (посмотри объективно)
  6. Что ты думаешь теперь? (полностью переверни свои мысли на положительные и запиши большими буквами)
  7. А как бы ты хотел чтобы развернулась ситуация? (переживи всю ситуацию в воображении, так как будто она происходит прямо сейчас, только так, как ты хочешь, максимально круто, чтобы прям смех и радость вызывала):-)))
  8. А как бы ты теперь поступил в подобной ситуации? (представь что ситуация только начинается, и как ты теперь поступишь)
  9. Какие  уроки ты извлёк? Выпиши их на листок и повтори ещё раз. Это твои уроки.
  10. Всё радуйся, похлопай в ладоши и скажи: «Я благодарю эту ситуацию за то, что она сделала меня СИЛЬНЕЙ И ЛУЧШЕ», и затем скажи: « я отпускаю эту ситуацию», выброси этот листочек (уроки ты и так запомнишь)  и отпусти её.

 

P.S Я описал технику которая работает у меня, но не факт, что она так же подойдёт и вам. Я рекомендую взять эту технику за основу и со временем адаптировать под себя. Главная цель чтобы она у вас работала и давала результат. Пробуйте, экспериментируйте, сочетайте разные техники и у вас всё получится. И так я рекомендую подходить к любым техникам которые вы узнаёте. Я сам всегда так делаю и считаю это наиболее правильным подходом. Теперь вы умеете  извлекать уроки, а значит, вам любые горы по плечу.

Вперёд к великим победам!!!

Удачи!!!

 

Если статья вам понравилась, то расскажите, пожалуйста, своим друзьям. А так же оставьте свой комментарий. 

 

Понравилась статья? Расскажи друзьям!
Давай дружить:

Оставить комментарий

Чтобы получать новости с моего сайта заполните форму ниже:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *